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키토시작 47일째.
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 83,55g | Prot: 48,92g | Carbh: 33,98g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 양상추 샐러드, 쇠고기 스테이크, The Ultimate Fish Stick. Pasa Bocas / Otros: 소고기 육포, Dark Chocolate Nuggets, 코스트코 호두, 커클랜드 마카다미아, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zephyr992
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