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kontiki1982
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07 abr. 19
Diario de kontiki1982, 07 abr. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
121,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2019:
1787 kcal
Grasa: 61,93g | Prot: 85,37g | Carbh: 224,52g.
Desayuno:
San Jacinto Requesón, Aurrera Queso Tipo Americano, Tía Rosa Tortillas de Harina, Melón.
Almuerzo:
Tortillas de Maíz, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Tomatillos, Nopales, Espinazo.
Cena:
Subway Pechuga de Pollo, Subway Costilla BBQ.
Pasa Bocas / Otros:
Melones Cantaloupe.
más...
2230 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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wow 👍
07 abr. 19 por el miembro:
A de O
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Peso Histórico de kontiki1982
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