Diario de marm0ora, 07 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2019:
1939 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 125,60g | Carbh: 193,44g.   Desayuno: Red Wan Pita, Bananas, Columbus Italian Dry Salame, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. Almuerzo: Cuties Clementines, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Marketside Classic Iceberg Salad, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. más...
2542 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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