Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 66,97g | Prot: 93,17g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Запеканка Творожная (3%), Frico Сыр Козий Chevrette, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Almuerzo: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ангара Кедровый Грильяж, Брауни без Масла (Шоколад, Какао, Сахар, Сах. Зам), Vici Снежный Краб, Максо Пирог Осетинский с Мясом, Махеевъ Соус Цезарь, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Frico Сыр Козий Chevrette, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Яблоко Зеленое, Сырники (5% с Сах.Зам), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Чудесный Край Крекер Сладкий. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|