Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2454 kcal
|
Grasa: 113,84g | Prot: 132,50g | Carbh: 227,16g.
Desayuno: Беларусь Сыр Маасдам, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Батон Нарезной Молочный, Медовый Край Мёд Липовый, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Щербет Вольский. Almuerzo: Мишкино Счастье Халва с Мёдом, Куриные бедра гриль., Огурцы Кислого Рассола, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Гречка. Cena: Штрудель с яблоками и грушей, Штрудель с вишней, Протеин ISO PRO Печенье, Городецкий Творог 12%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Parmalat Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Letissimo Флайкейки с Малиной, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|