Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 84,03g | Prot: 100,50g | Carbh: 267,26g.
Desayuno: Banane, Alpro Mandeldrink - Original, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Chia Samen, My Muesli Protein Klassik Porridge. Almuerzo: Hengstenberg Unser Original Rotkraut, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Cena: Dean&David Sweet Chili Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Granny Smith Äpfel, Veganz Protein Bar Coconut Almond, Cucina Blätterteiggebäck, Speiseeis, Käsekuchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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