Diario de Elpo3003, 07 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
104 kg Disminuído hasta ahora: 56 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2019:
2087 kcal Grasa: 70,55g | Prot: 107,83g | Carbh: 252,47g.   Desayuno: Beckers Bester Roter Traubensaft, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Simmler Rote Johannisbeere, Gekochtes Ei, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Milsani Kräuterquark 40%, Wiltmann Grobe Leberwurst, Kartoffelbrötchen, Roggenbrötchen. Cena: Knorr Knoblauch Sauce, Kartoffelpüree, Iglo Delikatess-Rotkohl, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu. más...
2532 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elpo3003


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.