Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 49,75g | Prot: 74,78g | Carbh: 223,42g.
Desayuno: Натуральное Хозяйство Йогурт Фруктовый Черника, Мандарины, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Окей Изюм Темный. Almuerzo: Мандарины, Рот Фронт Карамель Дюшес, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Окей Курага. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Укроп, Сметана 20%, Гуляш из Говядины, Картошка Вареная, Рот Фронт Карамель Дюшес, Окей Кармашек с Яблоком и Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Редис, Укроп, Иней Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный, Окей Сыр Эдам Брус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|