Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 85,42g | Prot: 112,82g | Carbh: 40,61g.
Desayuno: Лента Сыр Адыгейский, Сарделька, Яйцо Всмятку, Минералка, Вологодское Льняное Масло, Чай с Лимоном. Almuerzo: Судак Жареный, Щи с Мясом, Globus Огурцы Маринованные. Cena: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Лук, Укроп, Судак Жареный. Pasa Bocas / Otros: Valio Сыр Ольтермани 25%, Кефир 2,5%, Valio Сыр Ольтермани 25%, Кофе Эспрессо, Творог (Обезжиренный), Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|