Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 97,49g | Carbh: 206,46g.
Desayuno: Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Corn Flakes Izbienka, Mirtilli, Mandorle. Almuerzo: Latte, Mela, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Uovo, Valio Yogurt da Bere Ananas Cocco. Cena: Protein Ice Cream Cioccolato, Cetriolo (con Buccia), Formaggio di Capra (Morbido), Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Grano Saraceno, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aceto Balsamico, Barbabietole, Carote. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Mornflake Crunchy Granola Original, Ritter Sport Latte Delle Alpi, Meringa, Miele, Bite Star Barretta. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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