Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 97,44g | Carbh: 182,22g.
Desayuno: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Клубника, Агуша Молоко 3.2%, Мандарины, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Протеиновые Венские Вафли. Almuerzo: Фили-Бейкер Эклер, Мандарины, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Протеиновые Венские Вафли, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, SPAR Запеканка Творожная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны Отварные. Cena: Рыбий Жир Лосося, ВкусВилл Лукум с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|