Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2913 kcal
|
Grasa: 107,08g | Prot: 107,50g | Carbh: 346,49g.
Desayuno: Волжские Зори Конфеты, Овсяная Каша на Воде, Вода, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом. Almuerzo: Пицца Суши Вок Картофель по-Деревенски. Cena: Юбилейное Печенье Постное, Nestle Кит Кат (29г), Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Медовая Долина Мед Горный, Магнат Вино Красное Сухое Мукузани, Сэн Сой Соевый, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Ашан Помидор, Огурец, Ярмарка Нут Вареный, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Зерница Баранки Сдобные, Кисель, Сладонеж Батончики со Вкусом Шоколада, Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой. más...
|
|
1374 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|