Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 89,58g | Prot: 85,95g | Carbh: 177,54g.
Desayuno: СибКолбасы Колбаса Краковская, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Колбасный, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Лаваш Тонкий, Помидоры, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Зефир. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Сметана, Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Ашан Гранат. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|