Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 60,23g | Carbh: 132,98g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Mevsim Salata. Cena: Mercimek Çorbası, Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Elmalı Kurabiye, Gün Kurusu, Kuru Üzüm. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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