Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 76,71g | Prot: 79,29g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Alti Сыр Плавленый Камамбер, Семга Слабосоленая, Мёд, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%. Almuerzo: Мёд, Добряна Сыр Король Артур, Zero Соус 1000 Островов, Салат из Помидоров, Свинина Лопатка, Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом». Cena: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Корица Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Сметанный Соус с Грибами, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Свинина Отварная, Bridel Сыр Камамбер. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Корица Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera_aaa
|