Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 71,22g | Prot: 129,11g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Aldi Maelkebotte, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: King's Crown Erbsen und Möhren, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße. Cena: Aldi Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Erdbeerkuchen. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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