Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 82,84g | Prot: 115,92g | Carbh: 122,75g.
Desayuno: Городейский Сахар Сахар, Кофе, Красный Октябрь Конфеты Москва, Ганна Деликатес От Бабушки, Желтый Сладкий Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Ржаные хлебцы ✔. Almuerzo: Ржаные хлебцы ✔, Шашлык из Свинины. Cena: Картофель Отварной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sst.marina
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