Diario de juwitakho, 06 abr. 19

Red day hari ke 4
step by step ya my body 😁

76,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2019:

492 kcal

Grasa: 31,95g | Prot: 17,82g | Carbh: 40,97g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Egg White, Avocado, Vegetable Stew (without Meat). más...

2395 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Comentarios

wih red day bisa turun bb, kalo aku ganahan pengen makan ini itu, tipsnya gmn ka?😁

06 abr. 19 por el miembro: binaaberry

@binaaberry hehehe jaga makan aja sih sist, awal2 emg kalap kok.. Tp sudah hari ke 2 atau ke 3 back on track lg makannya

07 abr. 19 por el miembro: juwitakho


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de juwitakho