Diario de ChriKuh, 06 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2019:
2657 kcal Grasa: 122,62g | Prot: 128,90g | Carbh: 255,93g.   Desayuno: Las Cuarenta Serrano Schinken, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Roastbeef (Nur mager gegessen), Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Hähnchenkeule, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Tilsiter, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Körnerbrot, Chiquita Banane. Cena: Ja! Fleischwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Körnerbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Wine Gums, Choceur Trauben Nuss Schokolade. más...
2258 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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