Diario de Sherri Hill, 04 abr. 19

looks like we've stalled right here....


10 rounds of 8 (2 sec neg):
Leg press 190#
Close grip pull downs 90#
Smith machine obliques 60#
Seated cable rows 75#

52,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1606 kcal

Grasa: 88,88g | Prot: 90,73g | Carbh: 108,11g.   Desayuno: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Mayonnaise, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Finely Ground Tapioca Flour, Shrimp. más...