Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2530 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 185,39g | Carbh: 323,90g.
Desayuno: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro, Cuoredi Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Peperoncino, Arachidi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Golden Sun Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Ananas, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Weetabix Weetabix, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla. más...
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4278 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Escalada - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de luchinooo11
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