Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 61,86g | Prot: 73,66g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Espresso, 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Almuerzo: Schuhbecks Kaiserschmarren, REWE Bio Apfelmark. Cena: Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Weizenkleie, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso, Milsani Kaffeesahne 10%, Espresso. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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