Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 101,98g | Carbh: 219,04g.
Desayuno: Granny Smith Äpfel, Arla Skyr Vanille, Alpro Mandeldrink - Original, Leinsamen, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Chia Samen, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Almuerzo: Lamm Curry, Pick a Pea Indisches Linsen Dal, Vegetarisch Lecker Kichererbsen Masala, Asia Spezialitäten Naanbrot, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Arla Skyr Vanille , Alnatura Haferflocken Feinblatt, Erdbeeren, Dextro Energy Magnesium, Corny Free Weiße Schoko, Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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