Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 74,20g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Galbani Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Салат Тоскана, Яблоко Зеленое, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сарафаново Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Cena: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Белая Дача Салат Тоскана, Galbani Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|