Diario de Alena_Chernysh, 05 abr. 19

Отпраздновала этот вес сырниками с нутеллой и бананом 🥳
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:
1410 kcal Grasa: 47,66g | Prot: 59,32g | Carbh: 194,25g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Nutella Шоколадная Паста, Банан, Сырники. Almuerzo: Макарун, Bauer Морковь Мини, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Макарун, Сушеный Ананас, Чай. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Финский Сыр, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. más...
1441 kcal Ejercicio: Montañismo - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
😂😂👍 
05 abr. 19 por el miembro: Анюша ))
😘😘😘 
05 abr. 19 por el miembro: Alena_Chernysh

     
 

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