Diario de ivahodu, 05 abr. 19

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:
1576 kcal Grasa: 39,86g | Prot: 150,08g | Carbh: 165,32g.   Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Хуторок Творог Обезжиренный, Хуторок Творог 0,2%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Курица Вареная, Oltermanni Сыр 17%. Cena: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Замороженная Клубника, Ашан Арахис Необжаренный Несоленый, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Черная Смородина, Вареное Яйцо, Хуторок Творог 0,2%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ivahodu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.