Diario de 🏋️🏻‍♀️crystal, 04 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2019:
2334 kcal Grasa: 118,44g | Prot: 97,89g | Carbh: 227,58g.   Almuerzo: 烤地瓜, 炒絲瓜, Costco 傑克辣椒乾酪(costco), 番茄, 甜椒, 煎蛋, 豆皮, 鯖魚. Pasa Bocas / Otros: 橘子, 旺旺 雪餅, 義美 花生煎餅, 樂事 (Lay's) 蒜香烤蝦味洋芋片, 老楊 鹹蛋黃餅, 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾, 德芙 (Dove) 巧克力. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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