Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 73,52g | Prot: 77,77g | Carbh: 58,90g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Nativille Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Seara Lingüiça Calabresa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu Cozido. Cena: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Manteiga Primeiro Manteiga Primeiro, Queijo Nativille Queijo Prato, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cleice silva
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