Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 52,53g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Biscoito de Queijo, Banana Prata. Almuerzo: Subway Tomate, Abobrinha Cozida, Vagem, Contra-filé, Alface de Folha Verde, Milho Verde Cozido. Cena: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Queijo Branco. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Banana Prata, Biscoito de Queijo, Biscoito de Queijo. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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