Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3453 kcal
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Grasa: 96,20g | Prot: 284,58g | Carbh: 349,35g.
Desayuno: Jabłko, Formotiva Muscle Brick Whey, Olej Lniany, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein. Almuerzo: Dżemy i Konfitury, Pomarańcze, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Biedronka Warzywa na Patelnię z Quinoa, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Cena: Jajko. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Płatki Nesquik, Łaciate Mleko 0,5%, Kebab. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomaszstanisz
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