Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 42,67g | Prot: 86,92g | Carbh: 57,89g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Сыр Российский, Яичный Белок. Almuerzo: Зеленый Чай, Авокадо, Помидоры, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Шпинат, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Кефир, Сливы, Капучино, Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|