Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 31,97g | Prot: 151,50g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Морская Планета Форель Слабосолёная, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Хлебцы Бородинские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог 0,2%, Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Prime Kraft Протеин, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kicakaterinka069
|