Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 23,80g | Prot: 84,45g | Carbh: 89,79g.
Desayuno: Ironman 32 Protein Bar Vanilla, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлета из Трески. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры), SK Тунец Натуральный, Белая Дача Салат Романо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Приготовленный Сухой Нут, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria__solod
|