Diario de Alena_Chernysh, 04 abr. 19

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вроде и двигаюсь вперед, но знаю же, что вот наемся скоро какой-нибудь гадости 😂

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2019:

1137 kcal

Grasa: 57,27g | Prot: 76,12g | Carbh: 73,85g. Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Перепелиное Яйцо, Салат Овощной, Перепелиное Яйцо, Овсяноблин 2Шт.. Cena: Сырники. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Финский Сыр, Хлеб Бородинский, Коммунарка Шоколад Президент 85%. más...

1578 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Алена)))) как я тебя понимаю)))) чем лучше продвижение, тем все больше чего-то хочется)))) 🙈😂

04 abr. 19 por el miembro: Анюша ))


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