Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3779 kcal
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Grasa: 71,70g | Prot: 187,10g | Carbh: 549,17g.
Desayuno: Aldi Jamaica-Rum Eier, Aldi Jamaica-Rum Eier, Aldi Jamaica-Rum Eier, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Milch 1,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Jamaica-Rum Eier, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: ORO di Parma Tomatenmark, Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Grünländer Mild & Nussig , Galbani Ricotta, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, REWE Junger Spinat, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Favorina Lübecker Edelmarzipan, Äpfel, Favorina Lübecker Edelmarzipan, Nu3 Vegan Protein 3K, Kohlrabi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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