Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 62,73g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Hati Ayam. Almuerzo: Oreo Soft Cake, Wortel Dimasak, Telur Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Pisang Goreng, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Hati Ayam, Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar, Roma Malkist Crackers (2). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmiftahh
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