Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 39,14g | Carbh: 77,03g.
Desayuno: Sun Kara Sun Kara. Cena: Kalbe Fitchips, Jeruk, Tempe Goreng, Gula Pasir, Garam, Jeruk Nipis, Air Kelapa, Sambal Goreng, Burung Puyuh, Bayam, Kembang Kol. Pasa Bocas / Otros: Air. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 21 horas y 25 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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