Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 98,52g | Prot: 64,94g | Carbh: 85,42g.
Desayuno: Окей Изюм Темный, Мак, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Утолина Утиная Грудка. Cena: Теремок Чай Облепиховый, Хохланд Творожный Сыр, Помело, Помидор Тушеный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая. más...
|
|
1693 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LapaVera
|