Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 13,10g | Prot: 27,74g | Carbh: 174,36g.
Desayuno: Café, Chá Verde, Matte Leão Chá Matte Natural, Suco de Limão, Verde Campo Iogurte Desnatado, Native Açúcar Demerara, Maçã. Almuerzo: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Banana, Mamão Papaia, Laranjas. más...
|
|
518 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Deporte - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gmmartins1009
|