Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2573 kcal
|
Grasa: 98,12g | Prot: 86,56g | Carbh: 332,61g.
Desayuno: WEFA Butter-Stuten, Kaffee ☕️ - ohne, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Almuerzo: Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst. Cena: Zucker, Espresso, Vollkornbrot, REWE Leberwurst, Bolognese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Espresso, Schulte Feingebäck Schweinsöhrchen, Zucker, Ritter Sport Macadamia. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|