Diario de Pelliza, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2576 kcal Grasa: 59,68g | Prot: 237,13g | Carbh: 266,83g.   Desayuno: Naranjas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Aceite de Oliva, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Matarazzo Tirabuzón Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva, Tomates, Zucchini, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Banana, Star Nutrition Mutant Mass, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Yema de Huevo, Clara de Huevo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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