Diario de sumpfmeise, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2142 kcal Grasa: 61,23g | Prot: 131,69g | Carbh: 247,36g.   Desayuno: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Alnatura Mandelmus, Hafer, Milbona Skyr Pur, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Almuerzo: Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Weihenstephan Fruchtquark Kirsche. Cena: Lindt Nougat Eier, Grillmeister Hähnchenbrustfilet Bergkräuter, Olivenöl, Möhren, Aldi Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht), Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Whey Protein. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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