Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 55,87g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Mertenbach Geflügelleberwurst, Symphonie Pflaumenmus, AH Cranberry Granatapfel Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutes Land Kondensmilch 10%, Kirschtomaten, Klostergarten Cornichons, Rolffes Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Lisani Räucher Chili, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Almuerzo: Homann Feiner Pellkartoffelsalat mit Gurke & Ei. Cena: Caesar Salat, Kirschtomaten, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Quarkbrötchen. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brigitteabdelaziz
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