Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 68,31g | Prot: 126,16g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Наш Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Голден Яблоко . Almuerzo: Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрутоняня Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Горбуша. Cena: Голден Яблоко , Арахис, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Pasa Bocas / Otros: Наш Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Верес Горошек Зеленый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 4 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|