Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 113,90g | Prot: 117,66g | Carbh: 58,63g.
Desayuno: Hacendado Yogur Griego Natural, Arándanos, Fresas, Clara de Huevo, Almendras, Hacendado Coco Rallado, Aceite de Coco. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Hacendado Gelatina Neutra, Caldo de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Bacon Lonchas, Repollo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pavo. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Caldo de Pollo, Ajo, Cebollas, Carne de Conejo, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Aceite de Oliva Extra Virgen, García Baquero Queso sin Lactosa, Mercadona Mezcla de Semillas, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Torreznos Morro, Hacendado Gelatina Neutra. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
kettlebell - 10 horas, cinta - 20 minutos, Remo - 20 minutos, Google Fit - 13 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Macacoor45
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