Diario de Elpo3003, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
1544 kcal Grasa: 58,60g | Prot: 72,67g | Carbh: 183,59g.   Desayuno: Aldi Rindersaftschinken, Milsani Kräuterquark 40%, Händlmaier's Süßer Senf, Mehrkornbrötchen, Roggenbrötchen. Almuerzo: Maiskolben mit Butter, KFC Twister. Cena: Mehrkornbrot, Rio Mare Insalatissime Messicana E Tonno. más...
2158 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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