Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 79,05g | Prot: 93,89g | Carbh: 125,24g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ВИК Колбаса Старорусская, Ратимир Вареники с Творогом , Сахарный Песок, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Almuerzo: Сахарный Песок, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Cena: Молоки, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Iberica Бальзамический Уксус, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Эллипс - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|