Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 73,85g | Prot: 113,40g | Carbh: 114,62g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Чабан Сметана 15%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сырники Домашние, Националь Булгур. Almuerzo: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Индилайт Сердце Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Патрик и Мари Свекла Тушеная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Российский 50%, Фрикадельки из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, банан Мини, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: банан Мини, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Лито Отруби с Яблоком, Тёма Биолакт без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KseniyaYud
|