Diario de OlgaMIO79, 02 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019

105 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 40 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:

1724 kcal

Grasa: 72,41g | Prot: 80,49g | Carbh: 196,34g. Desayuno: Яйцо (Целое), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Картофель Тушеный с Мясом, Говяжий Бульон, Капустный Салат. Cena: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Яблоко Зеленое. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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03 abr. 19 por el miembro: OlgaMIO79


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