Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2052 kcal
|
Grasa: 24,20g | Prot: 54,52g | Carbh: 432,79g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Фруто Няня Пюре Яблоко, Свой Урожай Малина , Геркулес Овсянка, SPAR Банан, Nespresso Кофе. Almuerzo: Ашан Помидор, ВкусВилл Хумус, Мистраль Бурый Рис, Буше Зерновой Хлеб, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Нута. Cena: Alpro Миндальное Молоко, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Каждый День Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eva21072002
|